FORTALEZA EMOCIONAL leer pdf

FORTALEZA EMOCIONAL de TOMAS NAVARRO

Ficha técnica

• FORTALEZA EMOCIONAL
• TOMAS NAVARRO
• Número de páginas: 288
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788408246572
• Editorial: PLANETA
• Año de edición: 2021

Descargar eBook gratis

Descargar ebook descargar FORTALEZA EMOCIONAL MOBI iBook

Overview

En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz. Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios. La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.

Pdf Recomendados: POR UN TUNEL DE SILENCIO EBOOK | ARTURO MUÑOZ | Descargar libro PDF EPUB download link, [Pdf/ePub] The Billionaire Murders: The Mysterious Deaths of Barry and Honey Sherman by Kevin Donovan download ebook read book, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Liminal Zone by Junji Ito read pdf, Descargar PDF ¡SAL CONMIGO, BRYSON KELLER! read book, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} La sortie est une lame sur laquelle je me jette read book, Online Read Ebook Wind Power - Band 13/Topaz download pdf, [PDF] How to Survive a Breakup - Getting Over a Breakup, #1 by Jennifer Whiteley download link,